Apie pusė mūsų visuomenės yra darbingo amžiaus žmonės. Didelė dalis jų kasdien darbe praleidžia 8 valandas – apie 60 proc. aktyvaus dienos laiko. Pasaulio sveikatos organizacija (toliau – PSO) akcentuoja, kad dėl šios priežasties darbo vietose idealu skatinti suaugusiųjų fizinį aktyvumą.
Kaip rodo įvairūs tyrimai, įmonių, kurios skatina fizinį aktyvumą, darbuotojai džiaugiasi ne tik pagerėjusia sveikata, bet ir padidėjusiu produktyvumu, koncentracija, pasitenkinimu darbu, pagerėjusiais santykiais tarp kolegų ir t. t. Naujausiais mokslo duomenimis pagrįstose PSO rekomendacijose fizinis aktyvumas įvardinamas kaip pirminė sveikatos profilaktikos priemonė.
Europos Sąjungos rekomendacijos įmonėms, siekiančioms skatinti fizinį aktyvymą:
- įsigyti įrangą mankštoms (viduje ir lauke)
- užtikrinti reguliarias fizinio aktyvumo specialistų konsultacijas (grupinėms veikloms ir individualiai)
- skatinti darbuotojų dalyvavimą darbovietės sporto renginiuose
- remti darbuotojų kelionę į/iš darbo dviračiu ar pėsčiomis
- jei darbas yra sunkus ar monotoniškas ir dėl to didėja kaulų ir raumenų sistemos sutrikimų rizika, sudaryti galimybę atlikti fizinius pratimus, skirtus šių ligų profilaktikai
- kurti fiziniam aktyvumui palankią darbo aplinką (Higienos instituto leidinys „Fizinio aktyvumo skatinimas darbo vietose“)
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, siekdamas skatinti darbuotojus rūpintis savo sveikata, o įmonės vadovus prisidėti prie darbuotojų sveikatos palaikymo bei gerinimo, didžiausią dėmesį skiriant darbuotojų judėjimui, kviečia dalyvauti kasmet organizuojamame ir įvairių uostamiesčio įmonių itin pamėgtame konkurse „Judriausia įmonė 2020“.
Konkurso metu įmonės turės stengtis:
- kas mėnesį kuo aktyviau dalyvauti įvairiose sveikatinimo veiklose, susijusiose su judėjimu (organizuojamose Sveikatos biuro ar kitų organizacijų)
- organizuoti ir įgyvendinti savo įmonei arba Klaipėdos miesto bendruomenei skirtus sveikatinimo renginius
- fiksuoti įveiktus kilometrus einant / bėgant / važiuojant dviračiu ar kitomis priemonėmis (išskyrus motorines transporto priemones)
Papildomi taškai bus skiriami toms įmonėms, kurios dalyvaus šiose veiklose:
- Mankštos darbo vietoje
- Europos judumo savaitės minėjime
- Sveikatos biuro organizuojamose paskaitose psichologinės gerovės stiprinimo tema
- tęstinis dalyvavimas konkurse (-uose)
REGISTRACIJA Į KONKURSĄ vyks iki rugsėjo 11 d. Esant poreikiui, konkurso organizatoriai pasilieka teisę koreguoti paraiškų teikimo datą.
KONKURSO LAIKOTARPIS – nuo rugsėjo 14 d. iki lapkričio 30 d.
Išsami renginio informacija www.sveikatosbiuras.lt, o taip pat +370 640 933 40 arba el. p. iveta@sveikatosbiuras.lt
